眠い 年

今回は年齢と共に眠気が増加する傾向していることに悩んでいる方にここ一番で 集中して仕事をするための眠気対策を紹介。 ガムやコーヒーなどに頼るのではなく、仕事の工夫によって眠気を持ち込まない構造的解決法で悩みを解消する一歩を踏み出しましょう。