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整理整頓で人生が変わる!仕事もプライベートも充実させる片付けを習慣化させる工夫とは?
今回は仕事に追われ、日々忙しい40代男性が朝の出勤時や退勤時にデスクや鞄の中身、PC内のファイル管理など、整理整頓を定期的に行うことの重要性やメリット、副次効果の説明と、実際に整理整頓を継続させるためのノウハウやナレッジを紹介します。 整理整... -
40代だからこそ敢えてパワースポットへ。神秘的な参道で心身共にデトックスをすることのススメ
今回は40代男性が残りの人生で訪れるべき旅のスポットの1つとして、長野県にあるパワースポット・戸隠神社を紹介します。責任あるポジションでの仕事のプレッシャーや過度な労働、家族の大黒柱として自己犠牲やストレスも多い40代男性が日々の疲れを少し... -
30周年を迎えたJリーグが立てた「よっしゃ、いこ!」に込められた様々な取り組みに注目してみた
今回の記事は2023年に創設から30周年を迎えた「Jリーグ」の現在についてまとめてみた話を紹介します。 1993年に華々しく生まれた日本サッカー界待望のこのプロリーグ。すでに物心ついていた40代や50代の方々にとっては、この創設時のフィーバーぶりが幼少... -
ストレス半減!?セルフコントロールで仕事も私生活も快適にする方法
今回はセルフコントロール能力を高める目的として、少しでも仕事も私生活も快適に過ごすために「コントローラブル」と「アンコントローラブル」の重要性についてまとめます。日々ストレスを溜めやすい生活を送っている方々は特に試してみる価値がある話かと思います。 -
収集癖を趣味に変えよう!40代男性が沼にはまるコレクションの世界とは
今回は中々固定の趣味を発見できない40代男性が、手を出してみるべき選択肢として日頃のちょっとした収集癖を趣味に変える方法を紹介します。お金と時間によって濃淡は変わりますが、コレクションの世界で同世代はどのようなものを集めているかの紹介と、... -
「ふるさと納税」は先取りGETが効果的!40代男性に人気の返礼品とは!?
今回は年末に駆け込みでふるさと納税をする40代男性に人気の返礼品10選と、それぞれの商品の特徴を紹介します。また、40代男性がふるさと納税でどのようなカテゴリの商品を買う傾向があるかや、この年代の利用傾向などの特徴も併せてお伝えします。 -
【改めて読みたい】40代男性が仕事のバイブルとして選定するビジネス書 ベスト10
今回は40代男性がバイブルとして選定するビジネス書とは何か? ベスト10の紹介と共に、40代男性の読書事情を紹介します。 名著に改めて向き合うことで、若手時代では感じ取れなかった知識の向上や、自身の考えの変化を感じ取れるかもしれません。 -
40代男性の転職は遅すぎない!今こそチャレンジすべき理由と成功のコツ
今回は「40代で転職を考えたいものの、年齢的に厳しいのでは」と考えている人向けに、一歩前に進む為の一つのキッカケとなるような理由と成功のコツをまとめます。40代からの転職は遅すぎない時代。あなたにとってキャリアパスを改めて考える時は今かもしれません。 -
約3割が抱える情報吸収力の低下の悩みと解決するための5つの方法
今回は40歳以上の男性の約3割が悩んでいる「情報吸収力」や「学習力」といった新しく何かを覚えることについてをテーマに5つの解決策を紹介します。記憶力/暗記力が昔と比べると圧倒的に下がっていることを実感している方が改善の一歩を進めることができる日を願っています。 -
【必見】リモートワーク中の『料理』には価値がある話(簡単レシピあり)
今回はコロナ禍を経てリモートワークが浸透した中で、家にいる時間が増えたことによって効率的に夕飯の仕度をしたり、趣味として料理を始める人が得ている価値・メリットをまとめます。最後にリモートワークと相性の良いおすすめ簡単レシピも紹介していきます。